انتقل إلى المحتوى
أرشيف عشريناتفبراير ٢٠٠٤ – مارس ٢٠١٠

اصنعي خريطة لحياتك

بناتقراءة في ٢ دبقلم هبة الله أحمد

صناعة خريطة لحياتك سوف تساعدك لتكتشفي نفسك وحياتك، فاتبعي الخطوات التالية لتمتلكي خريطتك..

- الخطوة الأولي:

اجمعي مجلات وكتالوجات.

- الخطوة الثانية:

اجمعي كل الصور والعبارات التي تتحدث لك من المجلات والكتالوجات وألبومات الصور الشخصية التي تثير مشاعرك.

- الخطوة الثالثة:

اقطعي كل هذه العبارات والصور.

- الخطوة الرابعة:

الصقي هذه الصور والعبارات علي سبورة صغيرة بغرفتك، واجعليها بمكان تقع عينييك عليه كثيرا.

- الخطوة الخامسة:

استعرضي خريطة حياتك واسألي نفسك الأسئلة التالية..

- ماذا تعلمت عن نفسي عندما رأيت خريطة حياتي؟

- هل لحياتي شكل محدد؟

- هل هناك أي شيء في خريطة حياتي يفاجئني؟

- هل وجود هذه الكلمات والصور في حياتي سيشعرني بحالة جيدة؟

- من هو الذي تحتاجين أن يتواجد علي خريطة حياتك لتكتمل؟

- ما هي المهارة التي تحتاجين إلي تنميتها هذا العام وتحتاجها خريطة حياتك؟

- الخطوة السادسة:

ابحثي عن الدعم المناسب لتغيري حياتك، فيمكنك أن تشاركي إحدي صديقاتك بها، أو حتى تقوما بإنجازها معا.

الكُتَّاب

الأقسام

تعليقات القرّاء

تعليقات القرّاء كما حفظها أرشيف الإنترنت. في التعليقات الأقدم لم يحفظ الموقع اسم الكاتب ولا وقت الكتابة: العنوان هو ما كتبه القارئ، والتاريخ هو أول لقطة ظهر فيها التعليق.

  1. lobna كُتب في
    اقتباس logen:
    انا درست وخلصت الجامعة واتجوزت وللاسف زوجى الاول توفى وانا فى بداية زوجى وامى توفت وانا تزوجت رجل اخر سى للغاية فارق بينة وبين زوجى الاول اللة يرحمة كيف اعمل خرطة وهى هيكون فيها صور اغلى الناس وهم ماتوا :
    اعمليها عشان لما تفاكري الناس الي ماتوا تترحمي عليهم و يكونوا علي طول معاكي و البقاء لله و استحملي زوجك الجديد ان شاء الله ربنا يلهمك الصبر
  2. logen كُتب في
    انا درست وخلصت الجامعة واتجوزت وللاسف زوجى الاول توفى وانا فى بداية زوجى وامى توفت وانا تزوجت رجل اخر سى للغاية فارق بينة وبين زوجى الاول اللة يرحمة كيف اعمل خرطة وهى هيكون فيها صور اغلى الناس وهم ماتوا :
  3. sara كُتب في
    بصى ازاى تلاقى نفسك ؟؟الرضا شئ مهم جدا انتى بتقولى ان مكنتك العلميه كويسه وبتحبى خطيبك .مش فهماكى .انتى عندك وقت فراغ احكيلى عنك اكتر وانشأالله ااقدر اسعدك اختك د/ساره
  4. new moon2 كُتب في
    [quote name="الأقى نفسى إزاى؟"]انا بقى مش فاهمه نفسى ونفسى حد يساعدنى عمليا انا ناجحه بس مش مبسوطه وعندى جزء فى حياتى مش كامل وفى الحب انا مخطوبه لواحد بحبه ومفيش حد بيخلى من العيوب بس معنديش مشكله انا بحبه يعنى اللى يشوفنى يقول واو ياريت نبقى زييها بس نفسيا تعبانه مش لاقيه نفسى جوايا نفسى بجد احس انى مبسوطه فى هوايه او رياضه وكتير عيونى حزينه
  5. الأقى نفسى إزاى؟ كُتب في
    انا بقى مش فاهمه نفسى ونفسى حد يساعدنى عمليا انا ناجحه بس مش مبسوطه وعندى جزء فى حياتى مش كامل وفى الحب انا مخطوبه لواحد بحبه ومفيش حد بيخلى من العيوب بس معنديش مشكله انا بحبه يعنى اللى يشوفنى يقول واو ياريت نبقى زييها بس نفسيا تعبانه مش لاقيه نفسى جوايا نفسى بجد احس انى مبسوطه فى هوايه او رياضه وكتير عيونى حزينه
    ممكن حد يساعدنى؟
  6. sama mo كُتب في
    جزاك الله خيرا على هذا الاقتراح وهحاول انفذه
  7. sadness كُتب في
    فعلا فكره حلوه انا هاعملها
  8. Rona025 كُتب في
    شكرا على الموضوع..
    انا خلصت جامعه من فتره واتخطبت مرتين ومحصلش نصيب الحمد لله على كل حال، بس حاسه نفسي تايهه ومش عارفه الاقي نفسيو بحاول اقرب من ربنا..
    بس محتاجه حد جمبي طبعا اهلي ربنا يخليهم بس حاسه نفسي لوحدي اوي في نفس الوقت لما بلاقي شخص مناسب ويقرب مني انا بخاف مش عارفه اعمل ايه؟؟!!
    يا ريت حد يديني رأيه…
  9. noda كُتب في
    على فكرة الموضوع ده جميل جدا
    وانا عاملة حاجة زى كدة بس هى اجندة بكتب فيها وبلزق الكلام اللى بيعجبنى
    بس الموضوع مش سهل رغم انه ممتع
    وميرسي على التوبك الرائع ده
  10. shimo كُتب في
    Realy it`s nice delisious idea
  11. faro7y كُتب في
    انا لسة فى تالتة جامعة و فى كلية علمية هتم 20 سنة و عمري فى حياتى ما حبات حاسة بفراغ مش طبيعى تعبانة اعمل اه؟
  12. سمسمة كُتب في
    انا ان شاء الله عايزة اعمل خريطة لحياتي … فعن قريب سأصبح متزوجة فأريد أن أصبح زوجة وأم ناجحة في نفس الوقت..
  13. meno008 كُتب في
    goooooooooooooo oooooooooood idea
  14. doniaaa كُتب في
    حلوة اوى الفكرة دى انا هحاول اعملها
    بس انا لسه ماكملتش20
    انا لسة فى3 اعدادى و عندى 15
    وعندى اسالة كتيييييييراوى عن كذة موضوع
    من اسال ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟
    pleaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaa aase?
  15. Last Offer كُتب في
    فكرا بجد حلوة اوى ساانكس
  16. MIGO كُتب في
    gamda gedaaaaaaaaaaaa n el fekra de
  17. هالة كُتب في
    الفكرة جميلة جدا
  18. Muslma Bfadl Raby كُتب في
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    أنا كمان عاملة حاجة زي كده
    بس كشكول مسمياه ( كشكول السنة )
    بلزق فيه كل الذكريات . . أو بعمل فيه ذكريات :) وبقعد احكي عن الخروجات بتاعتي مع صحباتي أو يوم مميز في حياتي
    بلزق عليه نصايح صحباتي ليا . . حاجات كتير
    والحمد لله أنا عندي مواهب كتير بسعي لتنميتها وبمارسها في أوقات فراغي . . لدرجة أني نفسي في وقت عشان بشتاق للحاجات دي
    الفكرة حلوة . . بس صعبة بالنسبة لي . . ممكن اعملها بس مش في الوقت الحالي خالص
    أنا فكرت في كده قبل كده . . عشان بحب أوي الإعلانات وبحس إني هحتاجها فيما بعض . . ربنا يقوينا
    ربنا يجازينا وإياكم أعلي الجنة عند الحبيب المصطفي صلي الله عليه وسلم
  19. فتاة مصرية كُتب في
    فكرة حلوة اوى…اكيد شىء ممتع ان الواحد يلاقى نفسه بس كمان مش سهل
  20. emyy كُتب في
    اقتباس new moon2:
    [quote name="الأقى نفسى إزاى؟"]انا بقى مش فاهمه نفسى ونفسى حد يساعدنى عمليا انا ناجحه بس مش مبسوطه وعندى جزء فى حياتى مش كامل وفى الحب انا مخطوبه لواحد بحبه ومفيش حد بيخلى من العيوب بس معنديش مشكله انا بحبه يعنى اللى يشوفنى يقول واو ياريت نبقى زييها بس نفسيا تعبانه مش لاقيه نفسى جوايا نفسى بجد احس انى مبسوطه فى هوايه او رياضه وكتير عيونى حزينه
    انا حقيقى نفسى اساعدك بس كل اللى هقدر اقولة ليكى انى بحس زيك بردو انا صحيح مش مرتبطة بس حياتى الحمد لله فيها حاجات كتير جميلة وان حتى ارتبطت بردو بحس ان فى شىء ناقص اخر كلام انتى مش لوحدك
  21. nosa emad كُتب في
    انا بحس احيانا انى مبسوطة واحيانا بحس انى زعلانة جدا وممكن ابكى بسبب انى بكون عوزة اغير من نفسى حاجات كتير ومش عرفة مع انى عرفة ان فيا حاجات غلط بس بحاول انى اصلحها وبردو مش عرفة
  22. melon كُتب في
    هيا فكرة حلوة .. بس انا ممكن اعملها
    بس انا عندى مشكلة انا وبنت اخرى معايا ف عيلة بابا وانا تقريبا مش بشوفها كتير … فعندى حالة خنقة من قعدتى وسط الولاد يعنى مثلا وقت الدراسة مش بشوف حد من البنات غير اصحابى ف المدرسة بس ومش بنبقا مع بعض وقت طويل .. انا فى اولى ثانوى .. وانا عائلة ماما فى اسكندرية بش معاها براحة تامةة وببقى مبسوطة جدا وانا هناك وحالتى النفسية بتتغير لان هناك البنات اللى فى العيلة ماشاء الله كتير
    فا انا اعمل ايه وانا مكان اقامتى هنا ف الجيزة بس انا من الاسكندرية … بليز ساعدونى فى انى ازاى اعمل حاجة تغير من حالة خنقتى وانا فى الجيزة … بليز ساعدونى … انا ببقى مخنوقة جدا و كتير بعيط … ؟؟؟!!ّ
  23. florenda كُتب في
    فكره كويسه جدا وهبدا بتنفذها حالا شكرا ليكى
العودة إلى الأعلى