انتقل إلى المحتوى
أرشيف عشريناتفبراير ٢٠٠٤ – مارس ٢٠١٠

أهي (خنقة).. وعدت!

ولاد البلدقراءة في ٣ دبقلم أنس وهب

أنا مخنوق.. عندي ملل.. قرفان.. زهقان..

كل تلك الحالات من "الخنقة" أصبحت أمر عادي هذه الأيام ونشترك فيها جميعا، لكن أن تحاول الخروج من هذه الحالة فذلك هو المختلف من شخص لآخر..

مش ح نتكلم عن إيه بيخنقك، لأن الأسباب لا تعد ولا تحصى.. لكن يا ترى إيه هو رد فعلك لما تكون (مخنوق)، يعني طريقتك اللي بتحارب بيها الخنقة وتخليك بعدها تقول: "أهي خنقة وعدت وخلاص"؟!

لعب اليوجا

"أحرص على البكاء لتفريغ تلك الشحنة الغاضبة التي تجتاحني"، هكذا أجابت هند أبو زيد،19 سنة، مؤكدة أن تلك اللحظات كثيرا ما تزورها بحكم إيقاع الحياة الممل "مما يجعل شعور الخنقة حاضرا في أي وقت"، وليظل البكاء الذي تلجأ إليه هو الدواء السريع لحالتها.

محمد فكري،27 سنة، يحب لعب اليوجا للترويح عن نفسه، كما يحب الكتابة موضحا أن الكتابة تعبر عن حالة نفسية وعصبية غير مستقرة، مما يدفعه إلى كتابة ما يضايقه ثم يقرأ ما كتبه بعد ذلك بالعقل والمنطق، كما أنه لا يفرط في تلك الأوراق بل يحتفظ بها في مكان أمين للذكرى بعد ذلك.

وائل الشافعي،29 سنة، يحب سماع الأغاني والموسيقى بصوت عالي جدا، على الرغم من أن ذلك ليس من طبيعته، كما يمارس رياضة الجري أو المشي لمسافات طويلة، ويضيف: "ساعات بتقلب معايا بتدين واقعد اقرأ قرآن".

اشمعنى أنا

خليفة السيد، 20 سنة، ويقول: "لما بضايق بيظهر ضيقي على كل من حولي، وزمايلي قالوا لي أني باكون سيء جدا، وعلشان كده بأقفل الموبايل ومش باكون عايز أي حد يكلمني، وأحيانا أقرأ قرآن، ولما بيكون وقت صلاة بأهدى بعض الشيء وأروق بعد الوضوء".

بينما طارق سعيد ،35 سنة، فيحب تغيير موده، قائلا: "أحب تغيير نظام يومي كله إن حدث أي أمر يزعجني، كما أحب دائما أن أخرج شحنة غضبي ومللي في زملائي وأن أخنقهم بأي شكل، لأنه من غير المعقول أن أظل مخنوق لوحدي!".

وحدي في الخنقة

بينما تلجأ شريفة سليم، 24 سنة، إلى العزلة ودخول غرفتها بمفردها والجلوس فيها لوقت مع نفسها مع ضرب الحائط بيدها لتفرغ شحنة الانفعال والخنقة، وتفعل ذلك لتخوفها من أن تصاب بنوع من الجنون.

ويقول محمد مصطفى،28 سنة، أنه يلجأ في وقت شعوره بالخنقة إلى المشي لوحده بعض الوقت، أو دخول أي مطعم لأكل وجبة خفيفة تذهب عنه الملل.

الحديد هو الحل

محمد ماهر، 29 سنة، يعبر عن حالته وقت الضيق بقوله: "أنفس عن حالتي بلعب الحديد، بجانب أني أحب الخروج والمشي لوحدي بعض الوقت، أيضا أحب سماع الأغاني الحزينة والنكد بجانب الموسيقى الكلاسيكية من أيام الستينيات".

بسمة محمد، 24 سنة، تفضل عندما تشعر بالملل أن تقضي وقتها في قراءة كتاب أدبي أو مشاهدة أي مناظر طبيعية رائعة "ويا سلام لو في بحر".

وحين سألنا مصطفى حسن،22 سنة، ظل صامتا بعض الوقت مفكرا في حاله في هذا الوقت ليقول في نهاية الأمر: "لا أعرف، كل ما أعرفه أني أكون مخنوق ولا حاجة تانية غير كده".

وأنت.. أخبرنا ما الذي تفعله وقت خنقتك؟

الكُتَّاب

الأقسام

تعليقات القرّاء

تعليقات القرّاء كما حفظها أرشيف الإنترنت. في التعليقات الأقدم لم يحفظ الموقع اسم الكاتب ولا وقت الكتابة: العنوان هو ما كتبه القارئ، والتاريخ هو أول لقطة ظهر فيها التعليق.

  1. ممدوح زكى زخارى جرجس_الاسكندري كُتب في
    اطبق قول الرسول محمد ابن عبد اللة(صلعم)
    (اذا ضاقت بكم الصدور فعليكم بزيارة القبور) عظة و ترحم و استغفار
  2. شايف كُتب في
    يا سلام على قراءة القران - علاج نفسى لكل الهم والقلق والتعب النفسى والضيق
    جربوا
    القران شفاء لما فى الصدور
  3. ممدوح زكى زخارى جرجس_الاسكندري كُتب في
    زميلى العزيز
    لا نقصد اية اهانة لاى رسول او اى دين
    لكن لو رجعت لكتب و زارة التربية و التعليم لوجدتهم علموننا هكذا و كانو يكتبونها هكذا ايضا
    العيب ليس منا و لكن العيب و كل العيب لوزارة التربية و التعليم التى علمتنا الخطاء
    مرة اخرى تقبل عميق اسفى لك و لجميع الاخوة مما اسائوا الفهم
    و اشكرك على تعليمى المعنى الصحيح
    انا حقا اسف فسامحنى باللة عليك
    وليغفر لنا اللة و سامحنا انة غفور رحيم كريم مستجاب للدعوات
  4. الى مدير موقع عشرينات كُتب في
    الى القائمين على هذا الموقع
    كلمة (صلعم) تكثر في مواقع سبابين وشتامين النبي محمد صلى الله عليه وسلم كمواقع اقباط المهجر
    ويقولون الرسول صلعم الله عليه (عليكم لعنة الله)
    فكلمة (انتبهوا الى هذه الكلمة) ويرجى حذفها واليكم فقرة من موقع معاني للنبي محمد صلى الله عليه وسلم
    ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ــــــ
    كله بسبب الرسول محمد (أصلع = صلعم) الأرهابي الجاهل الأهبل الي (الذي)ما يعرف إلا القتل وتقطيع الأعضاء و الخمر واللبن و الجنس مع الغلمان والحريم (النساء) ذوات العيون السود الوساع. والله لو أنه شاف(رأى) الأوروبيات وعيونهم الزرق والشعر الأشقر كان غير مواصفات حور العين الي(التي) وصفهم في قرآنه الخرافه تقول أنه يصف بدو يـات في بلاد الرمال. جنـته كلها خمر وسكر وجنس وخلاعة وعربده مع حور العين والورعان (الغلمان)، و يـن الأخلاق يا محمد الأصلع = صلعم!! جنـته فقط للرجال نسى الغبي يلفق (يؤلف)جنه للنساء
    ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــــــــــــ ـــــ
    يرجى من الاخوة في موقع عشرينات الانتباه لكلمة (صلعم)
    وشكرا
    وشكرا
  5. اكتب اسمك هنا كُتب في
    باعتبار ان معظم الوقت خنقه من المجتمع ومشاكله من جهة ومن المشاكل اليومية من جهة اخرى فلا بد لتناسي الحزن والكابة معظم الوقت الا ان يطفح الكيل وفي هذا الوقت اتجه الى قراءة القران او الصلاة او الجلوس على الشاطئ لالقي ما على عاتقي في اجواء البحر الذي هو بمثابة الام الهائجة
    محمد علاء الدين
  6. مش عارف اقول ايه في اخوة الوطن كُتب في
    صلعم = صرمة لكل عربي مسلم
    وفي قول آخر
    صلعم = صابونة لكل عربي مسلم
    والله أعلم
    ظهر الحق
    وحدوه
    لا أللات إلا هوووووو , حموشي اتجوز مرات اخوه هههههههه
    وادي كمان وحده
    صلعم = صدمه لكل عربي مص لم هههههههه
    صلعم = صحيفه لكل عربي مص لم
    صلعم = صهريج لكل عربي مص لم
    صلعم = صاروخ لكل عربي مص لم
    صلعم = صحن لكل عربي مص لم
    صلعم = صخره لكل عربي مص لم
    حد ايزود يا اخون هههه
    _______________ ___
    وقال لها ملاك الرب ها انت حبلى فتلدين ابنا و تدعين اسمه اسماعيل لان الرب قد سمع لمذلتك وانه يكون انسانا وحشيا يده على كل واحد و يد كل واحد عليه (تك 11:16)
  7. احمد كُتب في
    انتحروا احسن يا جماعه علشان نبقى خسرنا دنيا واخره
  8. جميله كُتب في
    انا كل اللى بقدر اعمله انى اجلس لوحدى وابكى جدا واشعر وكانى نفسى احطم الشخص اللى ضايقنى وبيبقى نفسى اضرب حد اوالحائط ولكن مش بقدر غلشان ماحدش ىحس بيا لانى مش بحب حد يعرف انه قدر يكسبنى بانى وصلت للحاه دى بسببه اصلى دمعتى غاليه عليا جدا جدا لمجرد ماحد يشوفنى وانا بغيط بحس انى ضعيفه وبتخنق اكثر ومش بحكى لحد من عائلتى او اصحابى علشان بحاف يفتكرونى ضعيفه ولانى ما تعودتش على انى احكى مشلكلى لحد ودى اول مره احكى مشاكلى لحد يمكن علشان معرفكوش عايزه حل ارجوكم وطبعا زودت خنقتكم
  9. علاء خلف احمد - قنا كُتب في
    انا لما بكون مخنوق بضحك . بدور على اصحابي اللي بحبهم والناس اللي بيحبوني علشان لما بكون معاهم برتاح بحس اني فأمان معاهم . بحب أرجع للطبيعه للهدوء . كمان انا ممكن أمشي في الشوارع اشوف الناس بتعمل ايه ؟. بص وانت ماشي على الناس البسيطة وشوف هما عايشين حياتهم إزاي . شوف البساطة بتاعت شعب مصر اللي فعلا بيحب مصر وانت اكيد هترتاح كتير وهتعرف انك انت عايش في نعيم وكل الخنقة ديه ولا حاجة دول بس شوية دلع شوية علشان تشوف في حد مهتم بيك ولا لأ .
  10. سما كُتب في
    للاسف بكون فى غاية الانفعال ممكن اقول كلاام مش حاسه بيه يضايق اللى قدامى وبزعل ناس كتير منى وعلشان اتلاشى ده كله بفضل اكون لوحدى افضل اعيط وفى الااخر انام من التعب بس بحس انى جوايا حاجه بتدمر لما بعيط كتير ومش بحب حد من اللى زعلته ياخد على كلامى وانا زعلانة ياريت يسامحونى دايما
العودة إلى الأعلى